Razões para estar em forma

Vi na  Fashion Gazette esta semana um post motivador para estarmos em forma. Vivemos criando desculpas para não alimentar-se bem, não dormir bem, não fazer exercícios...tolice, quem estamos tentando enganar afinal, a nós mesmas? Estar em forma é ótimo, é sentir-se bem com o seu corpo, é estar bem! O blog sugere um tumblir que além além de ter fotos bem inspiradoras, motiva-nos a ficar em forma.

Está precisando de motivação para começar a malhar? Escolhi algumas frases motivadoras para quem quer ficar em forma, veja:

porque pode estar difícil agora, mas com certeza valerá a pena

para ficar confortável na sua própria pele

para estar melhor do que nunca

para tratar o seu corpo como ele merece ser tratado

para ser capaz de acompanhar as suas crianças

 

 

#0016 para ficar mais firme, melhor, mais rápida, mais forte

#0127 para ver como o seu corpo foi feito para se parecer

#0175 porque vale TANTO a pena

#0192 porque eu estou cansada de esperar pelo "próximo ano"

#0232 porque todas as desculpas já foram usadas

No Tumblir Reasons to be fit tem mais de 200 frases incentivadoras!!! Qual é a sua razão para estar em forma?